MOM & KID'S IN MOTION - KURS
Mom & Kids in Motion: Das Training für dich und Spaß für dein Kind! Bei diesem Ganzkörper-Kräftigungs-Workout ist dein Kind mit dabei und vielleicht hat es Spaß am mitturnen. Ab ca. 4 Monaten bis zum Wegkrabbeln.
Bei Mom & Kids in Motion machen wir dich als frischgebackene Mama so richtig fit! In deinem Fitness First Studio hast du bei diesem Kurs die Möglichkeit zusammen mit deinem Kind deinen ganzen Körper zu trainieren. Dein Kind wird in alle Übungen einbezogen, du kannst deine Muskeln kräftigen und ihr beide habt zusammen eine tolle, spannende Zeit. Das Ganzkörperworkout für die Mama mit Kind ab vier Monaten bis zum Wegkrabbeln.
TRAININGSSCHWERPUNKTE
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Gemeinsam Neues entdecken
Das Beste für Kinder ist viel Zeit mit seiner Mama zu verbringen. Keiner kennt dein Kind so gut wie du – bei Mom & Kids in Motion bietet dir Fitness First die Möglichkeit diese innige Beziehung weiter zu vertiefen. In spannenden Übungen konzentriert ihr beide euch aufeinander, entdeckt gemeinsam neue spannende Bewegungen und festigt eure positive Eltern-Kind-Beziehung.
Der Mutter-Kind-Kurs mit dem Spaßfaktor
Kinder wollen sich bewegen und die Welt entdecken! Beim Kindersport von Fitness First geht es darum dieser natürlichen Freude an der Bewegung einen Raum zu geben. Für Mom & Kids in Motion haben wir von Fitness First spezielle Übungen entwickelt, die dich als Mutter fit machen und dir und deinem Kind Spaß am Training vermitteln. Dein ganzer Körper wird mit diesem Workout gekräftigt und gleichzeitig kannst du die gemeinsame Zeit mit deinem Kind genießen.
Die natürliche Entwicklung unterstützen
Durch die Aktivität beim Kindersport wird dein Kind neuen Reizen ausgesetzt, das fördert auf ganz natürliche Art und Weise die geistige und körperliche Entwicklung. In einfachen und leicht zu erlernenden Übungen bildet sich bei deinem Kind eine natürliche Beziehung zum eigenen Körper. Gleichzeitig spürt es instinktiv deinen eigenen Spaß am Sport und übernimmt diese positive Einstellung ganz automatisch.
Sei eine fitte und aktive Mama
Gerade nach der Geburt ist es oft nicht leicht wieder ins Training einzusteigen. Aber die Bewegung wird dir genauso gut tun, wie deinem kleinen Liebling. Unsere professionell ausgebildeten Trainer erklären dir jede Übung ganz genau und gehen individuell auf dich und dein Kind ein. Ganz egal ob du schon länger nicht trainiert hast oder bereits wieder angefangen hast Sport zu machen, beim Mutter-Kind-Kurs von Fitness First bist du am richtigen Platz!
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