Erfolg hat drei Buchstaben: TUN! Das wissen auch diese Mitglieder der Fitness First Community:
Sie haben hart gearbeitet, um ihre Ziele zu erreichen und in ein gesünderes Leben zu starten.
Lass dich von ihnen inspirieren und schreib auch du deine ganz persönliche Geschichte!
FIT DURCH PERSONAL TRAINING
23 kg abnehmen in 5 Monaten - klingt unmöglich? Özgür beweist, dass es geht!
✔ besserer Ernährungsstil
✔ Schluss mit Rauchen
✔ Sein Trainingsgeheimnis: Personal Training
✔ Sein Tipp: "Fokus und Disziplin!"
ABNEHMEN DURCH FITNESSKURSE
Michael hat sein Leben grundlegend verändert und durch unsere Fitness-Kurse phänomenale 50 kg (!) abgenommen.
✔ Völlig neues Wohlbefinden und Selbstbewusstsein
✔ Sport als fester Bestandteil seines Alltags
✔ Sein neues Hobby und Motivationsbooster: Fitness-Kurse
✔ Sein Tipp: "Durchhalten - auch wenn einmal Stillstand ist!"
SCHLANK DURCH GERÄTETRAINING
Thierry hat innerhalb eines Jahres unglaubliche 28 kg abgenommen und hält seitdem sein Gewicht.
✔ Gesünderes Essverhalten
✔ Deutlich verbessertes Wohlbefinden
✔ Sein Erfolgsgeheimnis: kontinuierliches Gerätetraining
✔ Sein Tipp: "Vergleich dich nicht mit Anderen. Mach es für dich oder für gar keinen!"
IN FORM DURCH FREIE GEWICHTE
Zurück zur Bestform: Pascal hat innerhalb von 5 Monaten 20kg verloren.
✔ Ernährungsumstellung
✔ 4-5x pro Woche Krafttraining
✔ Sein perfekter Mix: Freie Gewichte und Bodyweight-Übungen
✔ Sein Ziel: Restfett abbauen und Gewicht halten
Bist auch du bereit, durchzustarten? Dann vereinbare jetzt einen Termin zum Probetraining in einem Club in deiner Nähe und trainiere einen ganzen Tag lang kostenlos!