Fitness Meal Prep von Rebecca Kapfinger So bereitest du einfach & praktisch gesunde Mahlzeiten vor ✔️ inkl. 3 Fitness-Meal-Prep-Rezepte ✔️ + FAQ ✔️. Jetzt lesen
Sprungkraft-Training von Rebecca Kapfinger Je mehr Kraft beim Springen, desto mehr steigerst du deine Leistung in vielen Sportarten. Check' hier 5 Top-Übungen + Aufbau-Plan mit Squats, Kreuzheben & Co.! Jetzt lesen
Beeren-Guide von Rebecca Kapfinger Bei uns wachsen verschiedene Beeren. Aber welche Berry hat welche Nährstoffe und gesundheitlichen Benefits? Check‘ hier die Superkräfte von Blaubeeren, Erdbeeren & Co.! Jetzt lesen
Wassermelonen-Rezepte von Rebecca Kapfinger Die Wassermelone ist DAS Summer Food: 39 kcal / 100 g & der Fatburner Citrullin machen sie zum Abnehm-Booster. Hier gibt's Nährwerte & Rezepte! Jetzt lesen
Warum Fitnessstudio? von Rebecca Kapfinger Warum ist es sinnvoll, ins Fitnessstudio zu gehen? 10 unschlagbare Argumente, warum dein Gym nicht nur deinen sportlichen Alltag verschönert! Jetzt lesen
Fitness-Salate von Rebecca Kapfinger Booste dein Training mit Fitness-Salaten: 6 frische, gesunde Rezepte für maximale Energie + 3 leckere Fitness-Dressing-Rezepte. Jetzt lesen
Fitness-Smoothies von Rebecca Kapfinger Workout Smoothies sind reich an Eiweiß & Vitaminen: Vorteile ✓ Smoothies vor & nach dem Training ✓ + 4 leckere Rezept-Ideen ✓. Jetzt lesen
Pink Latte von Rebecca Kapfinger Drink Pink! Teste DEN Instagram-Kaffee-Trend: Beetroot Latte ✓ Gesundheits-Benefits ✓ Rezept ✓ + 3 Tipps für den perfekten Pink Latte ✓. Jetzt lesen
OPC Supplements von Rebecca Kapfinger Ist OPC nur ein Hype? So wirkt das Supplement auf Muskeln, Abnehmen & Regeneration. Check‘ hier neueste Studien und was Traubenkernextrakt kann! Jetzt lesen
Nicecream-Trend von Rebecca Kapfinger Nicecream ist kalorienarm, vegan, gluten- und zuckerfrei! So machst du den gesunden Food-Trend easy selber + weitere Tipps & Rezepte. Jetzt lesen